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2026/08/09 1

여름철 식중독 예방, 냉장고 믿다 놓치는 6가지 착각과 보관온도 기준

저녁에 먹다 남은 반찬을 랩으로 덮어 냉장고에 밀어 넣으면서 "여기 들어갔으니 내일까지는 괜찮겠지" 하고 문을 닫아본 적, 다들 있으실 거예요. 그런데 자료를 하나씩 확인해보니 이 안도감의 근거가 생각보다 약하더라고요.식약처 확정 통계로 2024년 국내 식중독은 265건·환자 7,624명이었는데, 2025년에는 발생건수 20%, 환자수 28%가 늘었어요. 그래서 이번엔 요령을 쭉 나열하는 대신, 여름철 식중독 예방을 두고 널리 퍼져 있지만 사실과 다른 여섯 가지를 하나씩 뒤집어볼게요. 각 항목은 "이렇게 알고 있다 → 실제로는 → 그럼 어떻게" 순서예요.---착각 1. "냉장고에 넣었으니 균은 못 자란다"실제로는. 냉장 온도는 균의 증식을 늦출 뿐 멈추게 하지 못해요. 특히 리스테리아 모노사이토제네스는 ..

건강 생활습관 08:59:05
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안녕하세요. 시니어 건강백서입니다. 저는 지난 6년 동안 시니어 건강식품을 온라인에서 직접 판매하며 수많은 고객분들과 상담해 왔습니다. 매일같이 50~70대 고객분들, 그리고 부모님 건강을 챙기시는 자녀분들께서 이런 질문을 많이 하셨습니다. * "이 영양제는 어떤 점이 다른가요?" * "부모님께 어떤 제품을 선택하면 좋을까요?" * "광고가 너무 많아서 무엇을 믿어야 할지 모르겠어요." 이런 이야기를 들을 때마다 느낀 것은 믿고 참고할 수 있는

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